在社会交往中，特别强调准时赴约，迟到会给人留下非常不好的印象。但是同准时赴约相比，提前到几分钟会给人留下更好的印象。对方会因为你提前几分钟到而认为你非常重视这个约会，因此，为了表达对对方的尊敬和重视，我们提倡提前5分钟赴约！
　　
　　某著名培训师在培训课上讲到，交往中表达对别人重视的第一条规则是：提前5分钟赴约。这时，一个小伙子举手站起来说：“我觉得这条规则应当因人而异，这对有些人不适用，例如我是一个非常没有耐心的人，我在等待别人的时候会非常焦躁，假如我提前到了，而对方没有准时到，我很容易会心情不好，这对我们接下来的交流也不利……”这个小伙子提出这样的异议，是因为他根本不会利用等待的时间，其实这5分钟可以做很多事，而且是很多重要的事。提前到达意味着你有时间去洗手间，检查一下自己的仪容；如果是商务会谈，你可以利用提前到达的时间理一下自己的思路，这样就不会因为紧张而语无伦次；如果是和恋人或朋友见面，提前5分钟到达你可以先研究一下菜单。
　　
　　如果你总是迟到，你就会慢慢失去可信度。此外，提前5分钟赴约可以有一定的宽裕时间，预防遇到交通延误、天气恶劣、停车困难、电梯拥堵等问题。如果发现你提前5分钟还是迟到了，那么要及时打电话通知对方并作合理的解释，一定要解释清楚迟到只是一次意外情况。
　　
　　假如你提前5分钟到达，而对方是按时赴约或者迟到了几分钟，那么你就会因为这提前的几分钟而占有心理优势。对方会因为比你晚来而心有所亏，尤其是迟到的人，听说你早早地等在了那里，他们会不同程度地产生愧疚感，这种愧疚感对于你是非常有利的。一般来说，一个晚到或者迟到的人在接下来的交谈中不会咄咄逼人地讲话，他总会因为晚到几分钟产生的愧疚感而谦和一些。
　　
　　除此之外，提前5分钟到达后，你可以提前熟悉环境，等对方到达时，因为早已熟悉了环境，你会比对方更加自信和自如，这样，在交谈的前半部分时间，你便能轻而易举地成为掌握主动权的那一方。
　　
　　提前5分钟到达能让你很容易成为掌握主动权的一方。
　　
　　提前5分钟赴约虽然有以上好处，但是因为文化差异，在很多地方的很多场合，提前5分钟反而是不礼貌的表现。
　　
　　在欧洲大部分国家，非常强调约会准时。北欧人办事分秒不差，不要提前三五分钟出现，也不要迟到一两分钟，仅仅早或晚5分钟就会让北欧人皱眉头。如果你请英国人吃饭，一定要早些通知，一般情况下，晚餐定在7：30开始，你7：35到达比较合适，也就是晚5分钟，提前5分钟是不礼貌的。在希腊，不一定非得准时赴约，但如果能事先给对方去个电话表示尊重，对方会很高兴。在法国、芬兰、美国和拉美国家，一般都要求提前约定并准时赴约。
　　
　　如果你的约见对象是外国人，为了避免因为文化差异而造成的误会，你要提前通过网络、书籍等方式了解该国的习俗，然后选择你赴约的最恰当时间。有些国家的人不喜欢约会对象早到，那么你可以提前5分钟到达约会地点，然后在洗手间整理一下自己的仪容或者在附近看下环境，千万不要把时间安排得太紧，要留足应付路上突发状况的时间。