冷饮的做法大全窍门

夏天来了，炎热的天气让人们都想喝上一杯凉爽的冷饮。但是，市面上的冷饮价格不菲，而且添加剂多、营养价值低。今天小编分享一些简单易学、美味健康的冷饮制作方法。

1.水果沙拉

水果沙拉是夏季最受欢迎的冷饮之一。将各种水果切成小块，放入碗中拌匀即可。为了增加口感和营养价值，可以加入蜂蜜、椰浆或者奶油等调味料。

2.芒果牛奶冰沙

将新鲜芒果去皮切小块，倒入搅拌器中，加入适量牛奶和少许砂糖搅拌成泥状。然后将其倒入杯子中，加上适量碎冰即可。

3.柠檬蜂蜜水

将柠檬汁、蜂蜜和水混合，放入冰箱中冷藏一段时间。这样可以制作出一杯清爽美味的柠檬蜂蜜水，还能起到解暑降温的作用。

4.绿茶冰沙

将绿茶泡好后放入搅拌机中加入碎冰、牛奶和适量的蜂蜜或者白糖，搅拌均匀即可。这款饮品有清香的茶味和奶香，口感醇厚、清凉怡人。

5.草莓酸奶冰沙

将新鲜草莓去皮切小块，倒入搅拌器中加入适量的酸奶和少许白糖或者蜂蜜，搅拌成泥状。然后将其倒入杯子中，加上适量碎冰即可。

6.西瓜汁

将西瓜去皮切成小块，放进果汁机中打成汁。这是一款简单易学、营养丰富、解暑降温的家常饮品。

7.椰汁冰沙

将新鲜椰肉切成小块，放入搅拌机中加入适量的牛奶和蜂蜜，搅拌成泥状。然后将其倒入杯子中，加上适量碎冰即可。

总之，制作冷饮并不难，只要准备好食材、器具和基本的调味料就能轻松完成。这些简单易学、美味健康的冷饮制作方法可以满足你对于口感、营养和解暑降温的需求。