我的爸爸中等身材，剪着平头，大大的眼睛，看上去给人有一种很精神的感觉。

爸爸是一个很热爱生活的人，平时虽然工作很忙，但是他都会抽出时间来做运动。早上，他一送我去上学，就会来到沙田中心幼儿园旁边的广场锻炼身体，有时跳绳，有时打篮球。爸爸跳绳可好了，可以单脚跳，可以双脚跳，并且跳的很快，我连数都数不过来。

爸爸不但自己爱运动，还会带上我们全家去运动。他会带妈妈去打羽毛球，带我和妹妹去玩滑板车、骑自行车。现在我骑自行车和滑板车的技术都很不错了。就连我两岁的妹妹踩滑板车都不会摔跤了。

爸爸常说：“生命在于运动，只有将身体锻炼好，抵抗力才强，才不会生病。”我也要向爸爸那样热爱运动、认真学习，长大以后做一个对社会有用的人。