现在的天气越来越热，大家都会选择吃冰棒来解暑。但是，市场上的冰棒品种单一，而且常常添加了大量的糖和色素。为了让自己和家人能够更加健康地享受冰棒，不妨试试DIY手工冰棒。

首先要准备的是冰棒模具。这个可以在超市、淘宝或者京东上购买到，价格也比较实惠。再准备一些新鲜水果、果汁、酸奶等材料即可开始DIY。

第一种制作方法：水果冰棒

将喜欢的水果清洗干净后切成小块，放入搅拌机中打成泥状。然后倒入模具中，并加入适量的清水或椰浆，放进冰箱中冷藏数小时即可食用。

第二种制作方法：酸奶冰棒

将适量的酸奶、蜂蜜和新鲜水果混合在一起，然后倒入模具中并放进冰箱中。过几个小时就能享用美味健康的酸奶冰棒了。

第三种制作方法：果汁冰棒

将喜欢的果汁倒入模具中，加入少量清水或碳酸饮料。可以根据个人口味添加适量的糖或蜂蜜。放进冰箱中几个小时后就能尝到自己制作的果汁冰棒了。

总之，DIY手工冰棒既健康又好玩?？梢匀梦颐窍硎艿礁嗝牢逗屠秩?，也不用担心食品安全问题。赶紧动手试试吧！