大连棒棰岛位于辽宁省大连市，是一个美丽的海岛。如果你来到这里游玩，一定不要错过岛上各种美食。

首先推荐的是当地特色的海鲜。在岛上的餐厅里，你可以品尝到新鲜的海参、海螺、扇贝等各种美味。其中最受欢迎的是龙虾和蟹类。龙虾肉质鲜嫩、口感细腻，而蟹肉则更加爽滑可口。

除了海鲜，还有一些其他的当地特色小吃值得一试。比如说“炸锅盔”，这是一种用米浆做成的糕点，外面裹上一层金黄色的香脆皮，非常好吃。另外还有“大连汉堡”，这是一种用肉夹馍做成的汉堡包，里面放着烤肉、洋葱等配料，味道非常丰富。

如果你喜欢甜食，那么可以尝试一下“红豆沙冰”。这是一款非常受欢迎的夏季甜品，在冰上放上一勺红豆沙和糖水，再加上几个小点心，一起食用非常清凉解暑。

除了这些传统的美食，还有一些创新的菜品也值得一试。比如说“芝士龙虾”，这是一款将龙虾肉和芝士融合在一起的美食，味道非常惊艳。另外还有“海鲜煎饼”，这是岛上一个小摊贩卖的特色小吃，里面放着各种海鲜和蔬菜，非常好吃。

总之，在大连棒棰岛游玩期间，不妨尝试一下当地特色美食。无论你喜欢海鲜、甜品还是其他菜品，都能在岛上找到自己喜欢的口味。